1. 肥胖 / 血脂高 － 体重过重更容易患上糖尿病。
2. 年龄 － 40岁以上的发生率有的显著增加。
3. 药物 － 类固醇，部分利尿剂会造成糖尿病
4. 怀孕 － 额外的需求和荷尔蒙的分泌，导致葡萄糖的代谢异常。

1. 口渴
2. 食欲改变
3. 排尿次数增加 (多尿)
4. 不明原因的体重下降
5. 烦扰不适
6. 易怒
7. 疲倦
8. 视觉模糊
9. 呼出的气体中带有酮味
10. 手足针刺痛感或麻痹
11. 皮肤蚤痒
12. 伤口愈合缓慢
13. 皮肤,牙龈,膀胱反复感染
14. 阴道反复感染 (女性)
    

1. 主食：米饭含糖较高，因此吃饭要严格控制食量。而麦片，金麦 / 玉米面包等粗粮利于降糖降指。
2. 蛋白质：尽量食用植物蛋白质如豆类：豆腐豆芽，豆浆，杏仁，核桃，芝麻等减少动物蛋白质如瘦肉羊乳，鱼肉。但要注意，若增加 过多也会升高血糖。
3. 脂肪：植物油虽比动物油好也不要多吃。
4. 食物纤维：新鲜蔬菜含纤维素最多。南瓜，苦瓜，雍菜，葱头，蘑 菇， 胡萝卜都有降糖指作用。山楂果，番石榴，尤为理想。
5. 适当的运动：散步，作体操，打太极，跑步，打球，游泳等都能加 强 心脏和肺功能，改善血液循环，提高胰岛素作用。
6. 矿物质：锰、镁、锌、钾和钙对糖尿 病有帮助。 　

糖尿病并发症－糖尿病人的梦魔

最主要是由于血糖控制不良，高血糖值的 ;状态持续愈久，引发糖尿病并发症的可能性就愈高。

• 空腹血糖
• 糖化蛋白(红血球分子被糖基化)
• 血脂
• 体重
• 症状

(图片)糖尿病人由于无分泌胰岛素，须通过口服或注射人造胰岛素的方，补充体内胰岛素的不足。
大家都知道，糖尿病是无法根治的，不过，通过注射胰岛素或服药，病情却能受到控制。

详细展用说明:

• 必须是饭前 / 空腹服用。外敷皆都可。
• 开始时，不宜冒然停止服食西药或打胰岛素针。
• 服用本中药胶囊, 相隔1小时才注射 / 口服胰岛素药。
• 15岁以上的孩子才可以服用。孕妇忌服 .
• 适宜家族性糖尿病成员.
  

血糖控制标准表

每天做好自我护理工作是每一个糖尿病患者 的责任以减少糖尿病的相关并发症！

这是理想的控制标准，对于某些人而言（特别是老人），可能不易也不需要达到此 标准，每个人的控制目标应依个人情况而设定。

血糖控制标准资料摘自 ：糖尿病防治手册，行政院卫生署/编